Información

Conoce más sobre mi trayectoria y el Método Ankshu

Sobre David Berniger

Psicólogo nutricionista, autor y creador del Método Ankshu. Desde hace más de dos décadas acompaño procesos de transformación personal integrando nutrición, mente y conciencia aplicada.

Su trabajo combina salud metabólica, cambio emocional y desarrollo humano, ayudando a personas a recuperar energía, claridad y dirección. Autor de múltiples libros y creador de podcasts internacionales sobre salud, historia y evolución personal. Ha dirigido talleres, procesos terapéuticos y viajes experienciales, incluyendo expediciones a Egipto inspiradas en su obra La Conjura de Moisés.

David Berniger

Formación y Especialización

La formación académica de David Berniger se desarrolla en el cruce entre la salud, la investigación histórica y el estudio de las culturas antiguas. Su trabajo integra enfoques provenientes de la ciencia nutricional, la psicología y el estudio histórico-cultural, elementos que dieron origen al Método Ankshu.

Licenciatura en Psicología y Nutrición

UDELAR — Montevideo, Uruguay

Formación universitaria en psicología clínica y nutrición humana.

Máster en Nutrición

WPF — Alabama, Estados Unidos

Especialización avanzada en nutrición clínica y metabolismo.

Máster en Adicciones

Universidad de Salamanca — Salamanca, España

Especialización en el tratamiento de adicciones y trastornos de la conducta alimentaria.

Máster en Dietética y Nutrición

Universidad de Navarra — Navarra, España

Formación en dietética avanzada y nutrición clínica.

Egiptología

Universitat Autònoma de Barcelona — Barcelona, España

Estudios en historia, cultura y civilización del Antiguo Egipto.

Jeroglíficos Egipcios

Universitat Autònoma de Barcelona — Barcelona, España

Estudio de la escritura jeroglífica y paleografía egipcia.

Historia y Cultura Asiria

LMU München — Múnich, Alemania

Investigación en historia y cultura del Imperio Asirio.

El Método Ankshu

🧘

Consciencia Plena

Observar nuestros pensamientos y hábitos sin juicio, creando espacio para la elección consciente.

🥗

Nutrición Emocional

Entender la relación profunda entre emociones y alimentación para un cambio real y duradero.

🧠

Equilibrio Mental

Herramientas psicológicas prácticas para gestionar el estrés, la ansiedad y mejorar tu calidad de vida.

💪

Ejercicio Terapéutico

Movimiento consciente como herramienta de sanación y conexión cuerpo-mente.

Líneas de Trabajo

David Berniger desarrolla distintos espacios de transformación que integran salud metabólica, conciencia aplicada y evolución personal. Cada línea responde a un mismo eje: transformación real basada en método, experiencia y dirección estratégica.

🩺

Tratamientos Especializados

Atención personalizada en salud metabólica, dirección emocional y evolución personal aplicada.

Más información
🎤

Talleres y Conferencias

Programas intensivos, retiros y conferencias para empresas, equipos y grupos privados.

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📚

Libros y Podcasts

Más de 10 libros publicados y contenido semanal en podcast y entrevistas.

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Descubre cómo el Método Ankshu puede ayudarte a alcanzar el equilibrio que buscas.

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